…είναι μια δεξιότητα που έχει ζωτική σημασία για κάθε άνθρωπο.
Γιατί στη σιωπή, την ακινησία που θα επιλέξεις να έχεις για λίγα λεπτά, μπορεί να βρεις απαντήσεις που αναζητούσες σε όλα εκείνα τα προβλήματα που με τόση βασανιστική αγωνία μέχρι πριν λίγο αντιμετώπιζες.
Οι καλύτερες, οι πιο σωστές και πιο ξεκάθαρες αποφάσεις ή εμπνεύσεις παίρνονται όταν επιλέγεις την απομόνωση, τη σιωπή και την ηρεμία για λίγο. Όταν κλείσεις τα μάτια, πάρεις μερικές βαθιές αναπνοές και αρνηθείς να ακολουθήσεις τους ρυθμούς που η ζωή ακολουθεί έξω από σένα. Αντίθετα, να προκαθορίσεις τους ρυθμούς της ζωής που βρίσκεται μέσα σου.
Και τότε είναι που θα δεις τα πράγματα, τα προβλήματα, τις προκλήσεις που αντιμετωπίζεις διαφορετικά.
Κάντο για λίγα λεπτά και θα δεις διαφορά!
Μην περιμένεις τη ζωή από μόνη της να ταιριάξει επάνω σου! Εσύ θα κάνεις το πρώτο βήμα
πηγη :http://akis-angelakis.com
