Θέμα Δράσης «Τεχνικές χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες»

Το Διεπιστημονικό Προσωπικό της 1^ης ΤΟΜΥ Τρικάλων και του Κέντρου Υγείας Τρικάλων πραγματοποίησε ενημερωτικές δράσεις με θέμα «Τεχνικές χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες» σε μαθητές και εκπαιδευτικούς σχολείων της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του νομού Τρικάλων. Στις δράσεις συμμετείχαν από την 1^η ΤΟΜΥ Τρικάλων η νοσηλεύτρια Βλησσάρη Ειρήνη, ο κοινωνικός λειτουργός Ντάσκας Ιορδάνης και η επισκέπτρια υγείας Πρεβεδουράκη Σοφία ενώ από το Κέντρο Υγείας Τρικάλων η νοσηλεύτρια Τεντολούρη Βασιλική. Οι δράσεις πραγματοποιήθηκαν στα παρακάτω σχολεία:

• στις 22/2/2024, στη Β’ Λυκείου του Μουσικού Σχολείου Τρικάλων,
• στις 26/2/2024, στο Ε.Ε.Ε.ΕΚ. Τρικάλων (Εργαστήριο Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης),
• στις 14 και 19/3/2024, στη Γ’ Λυκείου του 2^ου Λυκείου Τρικάλων,
• στις 28/3/2024, στη Γ’ Γυμνασίου του Γυμνασίου Μεγαλοχωρίου,
• στις 29/3/2024, στη Γ’ Λυκείου του 6^ου Λυκείου Τρικάλων.

Σκοπός της παρέμβασης ήταν η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών και των εκπαιδευτικών στις διαδικασίες και στους μηχανισμούς πρόληψης και διαχείρισης τους στρες με υγιείς τρόπους, με τη διενέργεια ομιλίας-παρουσίασης (powerpoint) και βιωματικών ασκήσεων.

Η δράση υλοποιήθηκε με αφορμή την «Ανάπτυξη – υλοποίηση από το Υπουργείο Υγείας δράσεων και παρεμβάσεων ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης του μαθητικού πληθυσμού στο πλαίσιο της Αγωγής Υγείας σε Εθνικό Επίπεδο, για το σχολικό έτος 2023 – 2024»

Το παρόν έργο πραγματοποιείται με τη συγχρηματοδότηση της Ελλάδας & της Ευρωπαϊκής Ένωσης και εντάσσεται στο ΕΣΠΑ 2021-2027 της Περιφέρειας Θεσσαλίας.